埼玉県川口市の中医学専門はり灸治療院石上鍼灸院ブログ
中医学専門はり灸治療院
中医学は数千年前から臨床現場の経験を積み重ねて理論体系化されている医学です
◆紅茶について
2018年2月2日（金）
こんにちは、埼玉県川口市の中医学専門石上鍼灸院です。昨日の夜から雪が降り始めたので、今朝もまた前回同様歩いて出勤しなくてはいけないかと思っていましたが、起きてみるとそこまで積もっていませんでした。
そのため、合羽を着て自転車で鍼灸院まで来ることができました。
ただ、8時ごろから川口市では少し雪が強くなりました。
10時現在、まだ降り続いております。
お昼ごろには雪は止む予報なので積もる心配はないと思いますが、前回は予報以上に雪が降ったことを考えると油断は出来ないですね。
鍼灸院の前はこんな感じで、道に積雪はありません。
寒い日が続いていますので、最近当院では患者さんに紅茶をお出ししています。
そこで、今日は紅茶についてです。
紅茶は茶葉を完全発酵させたもので、もともとは涼性の性質をもっている茶葉が発酵によって温性に変化しています。
・四気五味： 渋、苦、甘、温
・帰経： 脾、胃、腎
紅茶は温性で渋味があり、胃腸を温める効果があるので、胃腸が弱い方に適してます。
また、寒い季節や冷え症の方にもおすすめです。
ただ、利尿作用もあるので、陰虚傾向の方は控えめにしましょう。
紅茶のカフェインの含有量はコーヒーよりも多いそうなので、寝る前には控えた方が良さそうです。
逆に言えば、眠くなる午後に飲むと、眠気を解消してくれそうです。
さらに、紅茶にはカテキンが豊富なので、紅茶でうがいをするとカゼ予防になります。
当院で患者さんにお出ししている紅茶は、中国出向中の弟からのお土産です。
まだまだ寒い日が続きそうなので、体調に気をつけて過ごしましょう。
