中医学は身体のアンバランスを修正する医学です

その最も基本的な分類は、陰と陽の２つに分けてバランスをみることです
陰陽のバランスが整っている状態を健康とし、バランスが崩れた状態を病気とします
しかし、陰陽はとらえどころがなく、具体的に把握することが難しいです

脈診は、この体内で起こっている陰陽の状態を、脈の形や打ちかたから知る方法になります
脈診は身体の中を映し出す鏡なのです

陰陽の状態をどう確認しているかというと、脈から気の状態をみています
気がたくさんあれば、脈は大きく、強く、充実したものになります
逆に少ないと、脈は小さく、弱く、空虚なものになります
陰陽のバランスが崩れ、陽が多くなると、脈は「浮く」「速い」など陽の性質が強くなります
逆に陰が多くなると、脈は「沈む」「遅い」などの陰の性質が強くなります

平脈とは気血が充実し、陰陽に偏りがなく、病邪がないときの脈のことです
具体的には８つの特徴を備えています
（こまかい説明は逆に分かりづらくなるので簡潔に説明しています）

�@不浮不沈　【位置】　中間の位置に脈を感じる

�A三部有力　【長さ】　短すぎず、長すぎない脈

�B不大不小　【太さ】　太くも細くもない脈

�C不遅不数　【速さ】　１分間の脈拍数が70回前後

�D柔和有力　【強さ】　脈管壁の緊張に過不足がなく、力のある脈

�E従容和緩　【流れ】　流れがゆったりと緩和な脈

�F節律一致　【脈拍】　脈拍が間欠的あるいは規則的に停止しない脈

�G尺脈有根　【尺部拍動】　尺部（脈の見どころの１つ）が有力で従容和緩な脈

「浮」は体表部に、「沈」は身体の奥に陽気があることを意味します

・浮
　軽く触れて拍動をはっきり感じ、少し按じると弱くなるが中空でない脈

・大
　脈幅が太い脈
　

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